no.blackmilkmag.com
De beste oppskriftene

Kyllingpanzanella

Kyllingpanzanella


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Kyllingpanzanella

Med basilikum, svarte oliven og parmesan

Med basilikum, svarte oliven og parmesan

Serverer 8

Koker innen 1 time og 40 minutter

Vanskelighetsgrad Ikke for vanskelig

Ernæring per porsjon
  • Kalorier 378 19%

  • Fett 17,1 g 24%

  • Metninger 4,1 g 21%

  • Sukkerarter 9.4g 10%

  • Salt 1,1 g 18%

  • Protein 28,6 g 57%

  • Karbohydrater 29g 11%

  • Fiber 4,7 g -

Av en voksnes referanseinntak

Ingredienser

  • 1 x 1,5 kg hel frittgående kylling
  • oliven olje
  • 1 haug med friske blandede urter, for eksempel salvie, rosmarin, timian
  • 270 g ciabatta eller foreldet brød
  • 1 pære hvitløk
  • 2 kg blandede modne tomater
  • 1 haug med fersk basilikum, (15g)
  • 1 liten rødløk
  • rødvinseddik
  • 100 g svarte oliven, (stein i)
  • 2 ss baby kapers
  • Parmesan ost

Oppskrift fra

Jamie Magazine

Av Jamie Oliver

Metode

  1. Forvarm ovnen til 180 ° C / 350 ° C / gass 4.
  2. Gni kyllingen over hele med havsalt, svart pepper og olje, og fyll med blandede urter, og reserver litt rosmarin til senere.
  3. Riv opp ciabattaen eller foreldet brød og strø i et stekebrett. Knus og tilsett de uskalerte hvitløksfeddene, og legg kyllingen oppå.
  4. Stek i 1 time og 30 minutter, eller til den er gjennomstekt og saftene blir klare når kyllingen er gjennomboret med et grillspyd. Ta ut av ovnen, dekk til og la hvile.
  5. Hakk tomatene grovt i forskjellige former og størrelser. Hold halvparten til den ene siden og legg resten til en stor bolle med halve basilikumbladene (lagre de resterende bladene til senere).
  6. Skrell, fin skive og tilsett løken i bollen sammen med en god skvett rødvinseddik. Skrap hele partiet sammen med hendene - du vil ende opp med en fargerik, velsmakende masse. Smak og smak om nødvendig.
  7. Tilsett 4 ss rødvinseddik med 2 ss olje og en klype pepper, og gi det hele godt.
  8. Ta brødet fra stekebrettet og tilsett det meste av det i bollen (reservere et par stykker), og kast veldig godt sammen.
  9. Destoner og hakk olivenene, og legg i bollen sammen med kapers og resterende tomater, brød og reserverte basilikumblader.
  10. Bland forsiktig for å bringe det hele sammen og avslutt med et dryss rosmarinblader og spon av parmesan. Spre over de reserverte krutongene.
  11. Skjær kyllingen og server med panzanella.


Se videoen: How to Make Panzanella


Kommentarer:

  1. Isen

    Thank you, the post is truly sensible and to the point, there is something to learn.

  2. Senusnet

    Fortell meg hvor ellers kan du få slike artikler?

  3. Damaris

    it seems to me, you are rights

  4. Harrell

    Det virker utmerket setning for meg er

  5. Kado

    I don't quite understand what you mean?



Skrive en melding