Grillede kamskjell med ansjos, mynte og koriander
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Grillede kamskjell med ansjos, mynte og koriander
En imponerende enkel startpakke
En imponerende enkel startpakke
Serverer 6
Koker i løpet av 15 minutter
Vanskeligheter Ikke for vanskelig
Ernæring per porsjon
Kalorier 454 23%
Fett 34,9 g 50%
Metninger 2,4 g 12%
Sukkerarter 0,6 g 1%
Protein 19,7 g 39%
Karbohydrater 14,7 g 6%
Av en voksnes referanseinntak
Ingredienser
- 12 kamskjell, rognfestet og skjell reservert, fra bærekraftige kilder
- 100 g friske hvite brødsmuler
- ANCHOVY, MINT & CORIANDER DRESSING
- ½ en haug med fersk koriander, (15g)
- ½ en haug med fersk mynte, (15g)
- 10 ansjos i olje, fra bærekraftige kilder
- 200 ml rapsolje
- 1-2 lime
Oppskrift fra
Jamie Magazine
Av Nathan Outlaw
Metode
- Forvarm grillen til full smell.
- For å lage bandasjen, hakker du koriander og myntebladen, blitz deretter med ansjosene i 1 minutt. Tilsett oljen og press inn 25 ml limesaft og blitz i ytterligere et minutt.
- Legg en kamskjell med rogn i hvert skall, og tilsett 1 ss dressing til hver.
- Legg dem på et stekebrett og legg på en høy hylle under grillen. Stek i 3 til 4 minutter, fjern deretter og fyll på med en dryss brødsmuler.
- Legg tilbake under grillen, på en lav hylle, i ytterligere 2 til 3 minutter, eller til de er gyldne, og server umiddelbart.
Du tar feil. Gå inn, vi diskuterer. Skriv til meg på PM, så ordner vi det.
Fantastisk, veldig underholdende informasjon
Jeg tror du ikke har rett. Jeg inviterer deg til å diskutere. Skriv i PM.
Jeg tror du tar feil. Send meg en e-post på PM, så snakkes vi.
Fascinatingly. I would also like to hear the opinion of experts on this matter.
Du har ikke rett. Jeg kan bevise det. Skriv til meg på PM, så ordner vi det.
Useful topic